sana-y-amate

¡Hola! hoy me apetece hablaros sobre los mandalas, ya que durante el confinamiento por el covid-19  le estoy dedicando más tiempo. Realmente he hecho apenas unos cuantos mandalas propios, llevo años coloreándolos pero nunca se me pasó por la cabeza crearlos yo misma, entre otras cosas porque mis dotes artísticas no son precisamente lo mío, nunca había dibujado nada, bueno sí, pero nada realmente que mereciera la pena...digamos que mi hija de 6 años dibuja mejor que yo 😂 Si aún no sabes lo que son los mandalas, no te preocupes, sigue leyendo... Yo misma lo descubrí hace no muchos años. Aunque los mandalas son muy antiguos, en Occidente se descubrieron mucho más tarde y ahora podemos ver mandalas por todas partes, se han puesto de moda con diversos fines, principalmente el de la relajación. Se trata de una serie de dibujos con forma circular que simbolizan el cosmos y el microcosmos y que tienen su origen en la filosofía budista. La palabra "mandala" viene del sánscrito, q

Cuánto tiempo sin escribir, cómo lo echo de menos... Qué bien me viene el confinamiento para poder retomar ciertas actividades que por falta de tiempo tuve que aplazarlas para más tarde. Si, porque soy madre de dos pequeños, mi hija de 6 años y mi hijo de 3 añitos recién cumplidos. La madre más feliz del mundo, me siento dichosa porque ellos y mi marido son una parte esencial de mi vida. Pero luego está mi otro lado, ese que quiere hacer mil cosas que me salen del alma, escribir, meditar, dibujar mandalas, trabajar ayudando a despertar conciencias, etc. Así que en medio de todo este caos que está generando el coronavirus y con razón... Quiero aportar mi granito de arena, seguramente nada que no sepas ya... Pues miles de mensajes nos bombardean a diario, tanto mensajes devastadores como mensajes de unión, apoyo y ánimo que realmente son los que aportan y ayudan a que salgamos de ésta... Es nuestra decisión, quedarnos con lo negativo de esta situación o, por el contrario, sacar todo e