5 tips para reforzar tu sistema inmunológico
Buenas...! Hoy hace un día espléndido, un sol radiante y maravilloso, de vuelta a casa mientras corría de repente me han entrado unas ganas locas de compartir con vosotros. Después de tanto tiempo sin publicar nada, hoy me he dicho hay que ayudar al mundo de alguna manera, cada uno que aporte sus conocimientos y lo que pueda, por mi parte ayudo con las terapias de Reflexología podal y Reiki, tan necesarios en estos momentos que estamos atravesando tan duros, dada la pandemia del covid-19. Ya sabemos que es un virus que puede hacer mucho daño, pero ¿alguna vez te has preguntado ¿por qué algunas personas apenas tienen síntomas mientras que otras lo pasan realmente mal? En mi opinión, ¡el sistema inmunológico es clave! Ahora bien, ¿cómo podemos reforzarlo? 1. ACTITUD Así como yo he empezado este post, vamos a agradecer cada día las cosas buenas y los regalos de la vida, vamos a centrarnos y enfocarnos en lo positivo, porque aunque todo esto sea muy duro, no olvidemos que seguimos tenien